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Même chez vous, pensez à avoir une activité physique régulière !

14 Avril 2020 à 10:00 - Pays de Valois

Faire du sport chez soi, c’est facile !
Pendant cette période de confinement, le ministère des Sports vous accompagne pour maintenir une activité physique régulière à votre domicile avec des recommandations et des conseils simples à mettre en pratique, quel que soit votre âge, si votre condition physique et votre santé le permettent.
Il vous propose une liste d’applications qui vous permettront de suivre un programme sportif, à votre rythme !
Retrouvez tous les liens et infos pour bouger chez vous, sur le site du ministère des sports : sports.gouv.fr

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